雪が少ない今年の札幌。これって地球温暖化の影響?? リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ 1月 16, 2020 札幌市の今冬は例年の1/4しか降雪量がありません。 なんでだろう?? 気温は相変わらず低い。 そう、寒いんです。 でも雪が降らないんです。 これも地球温暖化の影響?? 個人的に、 地球温暖化って様々な要因が絡み合いすぎていて、 とても一言では言い表せない。 という印象です。 とにかく、雪が少ないので除雪回数が少ない分ラクです(^^) リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ コメント
はじめまして!札幌市北区の あいおい整骨院 です!! 1月 07, 2020 札幌市北区の あいおい整骨院 です。 Bloggerでもブログを書くことにしました(^^) 当院はHPやブログをすでに持っておりますが、 Bloggerではどんな展開が待っているのか。 結構楽しみです(^^) あいおい整骨院HP) aioi-seikotsuin.com あいおい整骨院ウェブリブログ) https://seikotuin.at.webry.info/ 当院は2018年10月22日に開院しました。 それまでは みかほ整骨院 という屋号で業務をしていました。 みかほ整骨院以来、スポーツに特化した整骨院として業務をしております。 ・スポーツ選手向け整骨院 ・スポーツでのケガに強い整骨院 これを理念にこれからも札幌市北区で業務に励みます! [あいおい整骨院] 札幌市北区北32西4-1-14-1F 011-737-3377 aioiseikotsuin.n32w4@gmail.com 受付時間 月~金)15:00-21:00 土)10:00-12:00/14:00-18:00 (日曜・祝日はお休みです) 続きを読む
あいおい整骨院=スポーツ整骨院です。なぜなら・・・ 1月 07, 2020 当院院長である私はアスレティックトレ―ナー資格を保有しています。 その他、トレーニング指導者資格も保有しています。 これまでエスポラーダ北海道を始めとし、 ・札幌アンビシャス(プロ野球マスターズリーグ) ・福岡ドンダグズ(プロ野球マスターズリーグ) ・フットサル北海道選抜 そして現在の、 ・Safilva フットサルTOPチーム(北海道リーグ) ・Saflva北海道(Vリーグ3部) と、 チームトレーナーを継続的に行っていることが、 あいおい整骨院=スポーツ整骨院 として謳っている理由となります。 現在、当院には男女問わず、プロアマ問わずスポーツ選手が来院されています。 施術のみならずトレーニング指導やスポーツに関するアドバイスを行っています。 プロのトレーナーの視点で皆様をサポートするのが、 あいおい整骨院のやり方となります(^^) . キーワード スポーツ、整骨院、札幌、トレーナー 続きを読む
ストレッチを使い分けてパフォーマンス向上!! 1月 15, 2020 ストレッチは大まかに分けて 2種類あります!! 1. あまり動かさずじわ~っと伸ばすストレッチ 2. 体を動かして伸ばすストレッチ この2種類があります。 ✔ 練習前や試合前 2. 体を動かすストレッチが有効です (山口ら、 続報 運動前の ストレッチ ングがパフォーマンスに及ぼす影響について、2010 ) ✔ リラックス効果を求める際 1. あまり動かさずじわ~っと伸ばすストレッチが有効です。 (中原ら、 女性勤労者における ストレッチ ングが気分ならびにストレスに及ぼす効果の基礎 的 検討、2015) このようにストレッチは、 目的に応じて使い分けましょう。 ストレッチの使い分けはとても重要です(^^) 続きを読む
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